Fitwell - 30 Gün Fitness Egzersiz Diyet Adım Sayar

Fitwell'i ücretsiz indir, profesyonel koçlarla çalışmaya başla, hayal ettiğin fit vücuda en kısa sürede sahip ol!

Fitwell, yeni nesil akıllı bir fitness ve sağlık uygulamasıdır. Vücudunu analiz eder ve hedef belirlemeni sağlar. Sana özel egzersiz ve diyet programı hazırlar. Zayıflamak, kaslarını geliştirmek veya vücudunu şekle sokmak için kolayca kullanabilir, en kısa sürede bilimsel ve güvenilir bir yoldan sonuç alabilirsin.

Fitwell’de göbek eritme, bel inceltme, kas geliştirme, omuz genişletme gibi popüler hedeflerin yanı sıra kuvvetlenmeni, forma girmeni, kalça ve karın kası gibi bölgeleri şekillendirmeni sağlayan antrenman programlarına her an kolayca ulaşabilirsin.

Fitwell’in farkı, ‘makine öğrenimi’ ve ‘yapay zeka’ kullanımı ile aradığın tüm özelliklere sahip yeni nesil kişisel koç olmasıdır:

* Ücretsiz Fitwell Analizi: Kişisel alışkanlıkların, genel sağlık durumun ve yaşam biçimine göre kapsamlı bir vücut sağlığı analizi yapar.

* Kişiye Özel Egzersiz Programı: Gücünü test ederek, seviyene ve hedefine en uygun egzersiz programını oluşturur. Profesyonel sporcularla hazırladığımız hd videolar sayesinde kendi kişisel antrenörünle çalışıyormuş gibi evde egzersiz yapabilirsin. Gelişiminle beraber programın zorluk seviyesi ve içeriği değişir.

* Kişiye Özel Beslenme Programı: Hedefin, tercihlerin ve vücut analizinin sonucuna göre Fitwell, Türk ve dünya mutfaklarından, damak tadına uygun sağlıklı bir beslenme programı oluşturur.

* Kalori Hesabı & Adımsayar: Attığın adımları, yaptığın aktiviteleri, aldığın ve yaktığın kaloriyi takip edebilir, arkadaşlarınla paylaşabilirsin.

* Hedefine Özel İçerikler: Doğru bilgiler, güncel trendler ve Wellness ipuçlarıyla motivasyonunu ve performansını artırır.

Nasıl Başlıyoruz?

• İlk önce kendine bir hedef belirliyorsun: Kilo vermek için ‘Zayıfla ve Yağ Yak’, Vücut geliştirme programı niteliğindeki ‘Kuvvetlen’, estetik hatlara kavuşmanı sağlayan ‘Forma Gir ve Şekillen’ veya ‘Esnek Ol Fit Görün’ hedeflerinden birini seçiyorsun. İstersen bölgesel ve tematik programlar da seçebilirsin.

• Vücut analizinden geçerek bedenini daha yakından tanıyorsun.

• Premium üye olduğunda sana özel bir egzersiz ve sağlıklı beslenme programın oluyor.

• Her gün hedefine yönelik egzersiz videolarıyla çalışmaya başlıyorsun.

• Gün boyu yiyip içtiklerini ve yaptığın egzersizlerini ekleyerek ilerliyorsun.

Kolaylıkları neler?

• Ne yemek yapsam diye düşünmene gerek yok. Fitwell tercihlerini adım adım öğrenerek sana her gün yeni menüler sunuyor ve istersen değiştirebiliyorsun.

• İstersen hedef değiştirebilirsin.

• Kalori hesabı yapmana gerek yok, Fitwell sana harcadığın ve harcaman gereken günlük kaloriyi söylüyor.

Faydaları neler?

• Sağlıklı yaşam, gün geçtikçe yaşam biçimin haline gelir.

• Fitwell sayesinde daha kolay motive olursun.

• İstediğin an kilo vermeye başlayabilirsin.

• Sağlıklı beslenme ve fitness hareketleri hakkında bilgi sahibi olursun.

• Hedefine ilerlerken yalnız olmadığını bilirsin.

• Spor yapmak ve kilo vermek daha eğlenceli hale gelir.

Başka ne özellikleri var?

• Google Fit uyumlu

• Android Wear uyumlu

• Adımsayar özelliği mevcut

• Anımsatıcıları ve gün içindeki mesajlarını herkes gibi sen de çok seveceksin

“İster yeni başla, ister tecrübeli sporcu ol... Fitwell’in senin için hazırladığı, seninle birlikte gelişen spor programıyla hedefine ulaşırsın. İstediğin vücuda kavuşmaya hazırsan, hemen şimdi başlayalım!”

-Murat Can Üner (A Milli Futbol Takımı Performans Antrenörü, Fitwell Koçu)

“Amacına ulaşmak için aldığın kalori kadar, ne yediğin de çok önemli. Fitwell’de beslenme programını senin için özel olarak hazırlıyoruz. Öğünlerini binlerce seçenek arasından, hedefine ve alışkanlıklarına göre oluşturuyoruz. Böylece diyet yaparken ne yiyeceğim derdine son veriyoruz!”

-Cenk Özyılmaz (Milli Takımlar Beslenme Uzmanı, Fitwell Koçu)

Daha fazla bilgi istersen:

www.fitwell.com.tr